ヲタ子ルヒとツンデレ子ナミとアイドルカルーちゃんとの日々

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太れない

筋肉が。

筋肉が太らず多少体重が減ってはいても残るは脂肪ばかり。

今まで運動という運動をやらずに来たツケがここに。
どこを鍛えてもマッチョな筋にならなくて結局隠れ肥満の域を脱していないようです。

歩くの好きだし、階段もすっすと二段跳びで行くし、30kg弱の子供もまだだっこ出来る自分はまあまあだなんて思い上がっていました。そのお陰か内臓脂肪はかなり低いんですが、つまり身体の外側にたっぷり塗り込められているわけです。

代謝を上げないと。
これからは筋トレで勝負だっっ!!
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Author:かるら
別名 鳥 。
三児の母。医療系職人。

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